Descubre al Clan de los #SúperAlimentos

¿Sabes que los alimentos tienen súper poderes? Ya conocemos el dicho de “somos lo que comemos”, y por eso hemos creado el juego de cartas de los #SúperAlimentos… Seguro que alguna vez has deseado ser un súper héroe o súper heroína. Incluyendo a los #SúperAlimentos Condislife en tu dieta, incorporarás los súper poderes de los héroes que los han inspirado. Descúbrelos uno a uno aquí:

Desde una zanahoria a un limón. Desde un chorizo a una empanadilla. Pasando por una súper alcachofa, un poderoso pescado azul, un fantástico yogurt o una magdalena… Todos ellos y muchos más, convertidos en #SúperAlimentos, nos ayudarán a jugar, divertirnos y aprender sobre alimentación y nutrición: descubrirás en cada carta las propiedades nutricionales de cada alimento para que sepas qué beneficio te aporta.

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¡Hay que comer de todo! ^_^

VERDURAS: aportan vitaminas y minerales, contienen antioxidantes, alto contenido en fibra y nos ayudan a eliminar el exceso de líquidos.

FRUTAS: aportan gran variedad y cantidad de vitaminas; principalmente vitamina C.

CARNE: aporta proteínas, son la mejor fuente de hierro y vitamina B12.

PESCADO: aporta ácidos grasos Omega -3, proteínas, minerales y vitaminas en especial la vitamina D.

LÁCTEOS: principal fuente de calcio y vitaminas A, B y D.